Aslında ben en çok diyet uğruna da olsa tatlıdan vazgeçemeyen biri olarak şu aralar çayı bile şekersiz içiyor olsam da içimde bir tatlı canavarını saklı tutuyorum genelde tatlı tercihimi hafif oldukları için sütlü tatlılardan yana kullanıyorum.Tabi bu aralar havaların hafif soğumasının etkisi ile birlikte evdeki çocuk çoğunluğunun özellikle çikolatalı tatlı isteklerinin sonu gelmeyince daha çok çikolatalı tatlılara yönelmiş olabilirim birazcık......
Benimki gibi fırını alev alıp 45 dakikada pişmesi gereken keki 15 dk sonra yakıyorsa en pratik çözüm tencerede ocağın üstünde yapmak olsa gerek hemde kabarma garantili ve çok çok hafif yumuşacık sünger gibi üstüne üstlük çikolatalarda içinden akarken sıcak çay yada nescafe ile mis gibi kokan bir kek yemek harika olurdu ağzınız biraz olsun sulandı ve mideniz kazındıysa eğer tamamdır tarifi vereyim.
MALZEMELER
2 adet yumurta
1 su bardağı şeker
1/2 su bardağı zeytin yağı
1/2 su bardağı süt
1/2 su bardağı su
2 yemek kaşığı kakako
1 adet vanilya
1 adet kabartma tozu
2 su bardağı un
80 gr sütlü baton çikolata
Ben öncelikle yumurtaları 2-3 dakika tek başına çırpmayı tercih ediyorum sonra şekeri atıp en az bir 5 dakika daha çırpıyorum tek tek yukarıdaki malzeme listesine göre tüm malzemeyi ekleyerek çırpma işlemimi bitiriyorum.
Çikolataları küçük küçük bıçakla kestikten sonra karışımın içine atıp birazda kaşık yardımıyla karıştırıp bir güzel kek kalıbının içine döküyorum İsterseniz kekin daha hafif olması için bitter çikolatada koyabilirsiniz çocuklara acı geldiği için ben tariflerimde sütlü olanını tercih ediyorum
Ocağın üstüne kek kalıbının içine sığabileceği büyüklükte bir tencereye kalıbın yarısına kadar gelecek şekilde su ekleyip kalıbı da içine oturtuyorum.Tencere içindeki su kaynayana kadar yüksek ateşte kaynadıktan sonra kısık ateşte 25 dakika pişiriyoruz ocağın altını kıstıktan sonra dakikaları saymakta fayda var.
DİPNOT : Keki yedikten sonra en kısa zamanda hemen koşu bandına çıkılıp en az 40 dakika hızlıca yürünecek yoksa o kek sana bir sürü K olarak geri döner.Denedim en güzeli öyle yapmak kek yedim börek yedim diye ertesi günü aç geçirmek metabolizmayı yavaşlatır ve masum bir kaçamağı kilolara dönüştürebilirsiniz yemenizden feragat etmeyip fazladan spor yaparsanız hem metabolizmayı hızlandırıp yağlarınızı yakarsınız hem neden yedim diye pişmanlık hissetmezsiniz hemde sporla birlikte serotonin hormonu salgılayarak mutlu olursunuz ohhh bir taşla 3 kuş vurmak diye buna denir heralde sizlere
